Bem sacada!

SE O SAQUE É FUNDAMENTAL no tênis, o mesmo pode-se dizer do beach tennis. É com ele que fazemos o primeiro contato com a bola e começamos todos os pontos. Com a bola em nossas mãos, único momento de total domínio do ponto, podemos escolher como e onde sacar. Ou seja, temos que aproveitar essa vantagem ao máximo.

Além da escolha do lado da quadra para iniciar o jogo, o sorteio feito antes de cada partida permite à dupla selecionar entre sacar e receber. Essa é uma escolha muito pessoal, mas pode parecer interessante começar devolvendo. Levando em consideração que sacar no beach tennis é uma tarefa cansativa – já que é necessário correr para a frente logo após o saque – ter um game de serviço após a pausa e descanso para a troca de lado pode ser uma boa estratégia.

Mais importante que sacar com força, atletas que conseguem ter boa colocação e variação do saque costumam confirmar seus games com mais frequência. Conseguir deixar os adversários em dúvida sobre como será o próximo serviço é fundamental para ter mais sucesso.

Treinar saque provavelmente não é uma preferência entre os jogadores. Entretanto, após vermos como esse fundamento é importante, procure investir mais tempo no seu treino e tente automatizar o movimento do saque. Para isso, nada melhor que repetir insistentemente o golpe até que ele se torne natural e esteja bem calibrado.

Lembre-se: a bola está em suas mãos e é você que tem o domínio do início do ponto. Respire fundo e play!

Faça o contato com a bola no momento em que o pé de trás se desloca para a frente

Usar a laçada ajuda na aceleração do movimento

Diálogo e sinais

Como um dos objetivos do saque é permitir que o parceiro intercepte a bola seguinte, é ideal que ele saiba onde vai ser feito o saque para poder se preparar da forma correta. Pensando nesse entrosamento, jogadores de beach tennis costumam usar sinais feitos com a mão atrás do corpo para combinar a direção do saque. Basicamente, a sinalização do número 1 é para saques na paralela, número 2 para saques no meio dos dois adversários e número 3 para saques na diagonal.

Formações

Além da formação básica, em que cada jogador é responsável por uma metade da quadra, existe a formação de saque em “I”. Nesse caso, o sacador e o parceiro ficam na mesma linha (um na frente do outro) e, após o saque, cada um se desloca para um lado da quadra. Usar essa formação é indicada para surpreender os adversários e deve ser usada apenas por jogadores que tenham facilidade de deslocamento na areia.

Saques entre a dupla adversária ou na diagonal longa são opções mais seguras